我大概七八年前发现大腿根部有这种黑...

分析及建议： 血糖正常和胰岛素抵抗还是两码事。就是说血糖正常的情况下。胰岛素抵抗有可能是存在。尤其是有肥胖。查胰岛功能，测胰岛功能需要空腹抽血，然后喝75克葡萄糖水(300毫升)，之后半小时，一小时，两小时，三小时抽血测血糖，胰岛素和C肽，正常人胰岛素的高峰在半小时和一小时为空腹的5~10倍，两小时为空腹的3~5倍，三小时为空腹水平，超过这个倍数或者空腹胰岛素高于正常，就叫胰岛素抵抗，胰岛素抵抗与遗传，熬夜，肥胖，情绪波动大，缺乏运动，高热量饮食，作息不规律，脂肪肝，黑棘皮病有关系，黑棘皮病就是胰岛素抵抗的特征之一，减重可以显著改善胰岛素抵抗，减重即使胰岛素抵抗不能恢复正常，也能明显改善。也可逆。