9周岁宝宝激素检查有性早熟迹象怎么办
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宋潜
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
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接诊量
9.2千
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公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供问题描述:宋医生你好,我女儿今年9周岁,体重44kg,激素检查有性早熟迹象,头部MRI检查没问题,现在医生让减肥,她平时吃的也不算多,可能吸收特别好。然后运动量不多,不知道应该让她采用什么样的减肥方法对她比较好,吃的方面有什么需要注意的?谢谢(女,9岁)
分析及建议:
抱歉,刚回复你,宝宝虽然身高较高,体重超标也比较大,建议减肥。首先是多运动,当家长的需要起到引导作用,生命在于运动,也利于成长,再就是,饮食,多吃深海鱼类,少吃快餐,尽量少吃鸡肉猪肉等快速生长的动物的肉,是的,牛肉羊肉也可以的。晚上多吃绿色蔬菜和五谷杂粮类。运动以有氧运动为主,爬楼梯慢跑游泳打羽毛球登山跳绳踢毽子等,劳逸结合对学习进步更有帮助,可以跑楼梯慢跑穿插结合,每天都做单一的运动有点太枯燥,大人也可以陪同。
咨询时间: 2017-10-11
患者
宋医生你好,我女儿今年9周岁,体重44kg,激素检查有性早熟迹象,头部MRI检查没问题,现在医生让减肥,她平时吃的也不算多,可能吸收特别好。然后运动量不多,不知道应该让她采用什么样的减肥方法对她比较好,吃的方面有什么需要注意的?谢谢(女,9岁)
患者
144cm
患者
运动做些什么类型的,她只有放学之后有时间,并且还要做作业,我看网上说爬楼梯半小时,不知道对她膝盖会不会有影响?其他还有什么合适她做的运动吗?
患者
羊牛肉可以吃的吧?
患者
她中午在学校有肉类吃,晚餐我能不能就只给她吃素菜和水果?
患者
那每天爬半小时楼梯,不会影响膝盖吧,假如可以我就给她用这个方法了
患者
好的谢谢医生
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