便秘严重该怎么办？
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患者
便秘严重哦，之前用过泻叶，停下来之后就不排便了。到药店医让吃大黄通便颗粒和乳酸菌素片大黄吃了有点效果，乳酸菌素片吃了是一点用都没有。我该怎么办？（女，17岁）
刘阳医生
你好，便秘多久了？一般几天解一次大便？
患者
之前一直便秘，但两个月前有次肠胃炎拉肚子去医院输液，之后便秘严重了，反正现在不吃药是不会大便
刘阳医生
每天有没有固定时间大便？平时饮食作息规律吗？熬夜吗？
患者
没有固定时间大便，饮食作息很规律不熬夜
刘阳医生
建议首先最好养成定时排便的习惯，不论是否有便意，最好在固定的时间里去蹲一次。这个时间宜选择早晨起床后或自己认为合适的其他时间。其次每天饮食清淡些，多吃瓜果蔬菜！
刘阳医生
现在可以试试用杜密克，一天三次，每次吃一包！调整大便一天一到两次后可停药。比如今天大便解了，就不用再吃，根据自己大便次数调整！
患者
这个可以长期服用，没有副作用吗
刘阳医生
最好不要长期用，副作用相对比较小！
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