体重110 身高160 想使用司美...
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体重110 身高160 想使用司美格鲁肽可以吗(未标记,1天)
目的为了减肥,控制食欲
患者
如果没有糖尿病不可以用于减肥么
患者
可不可以用一些这个药减肥
患者
小基数
患者
另外这个药有没有副作用
许以琳医生
而药物应在正规医疗机构确诊后才可以使用,单纯的减肥是不应该选用治疗糖尿病的药物的,何况体重并不超标。 擅自使用药物对健康是不利的,副作用是存在的,也并不一定能够减肥。 您应该从生活方式上整体安排合理,体重将可以在理想范围内保持稳定。
患者
那有什么是推荐的减肥药
许以琳医生
该吃的主食加上新鲜鱼肉菜,提供身体必需的能量及多种营养素,这是不能任意控制的,不能为了减肥而刻意控制食欲。 您体重是110斤,这并不超重,所以,没必要也不应该追求继续减,而是应保持合理的体重。 在饮食方面,该吃的主食加上新鲜荤素正常吃,不要暴饮暴食,少吃或不要吃精加工食物、垃圾食品即可。
患者
好的
患者
可是真的太胖了
患者
我是胖腿上和背上
许以琳医生
您应该做到不熬夜、避免不良情绪,饮食方面可以按照以下模式安排: 早餐吃谷物杂粮加蛋、奶、豆浆这些; 午餐和晚餐同样需要适量主食(每餐按大米计量50~80克为合适)加新鲜荤素(鱼肉类每餐100克左右,蔬菜每日一斤左右并兼顾多种颜色)。 水果、坚果、枣子等健康零食放在两餐中间做为点心补充。 该重点控制的是精加工食物,火腿、蜜饯等那些被称为垃圾食品的应少吃或不要吃。 与此同时,注意站姿、坐姿、睡姿,避免受外力不正常的压迫,无论是腰腹部、腿部或其他部位,身体会合理分配,关键是您个人生活方式一切应安排正确。 自我感觉某些部位会较胖,但身体是以平衡点(即正常值)为基准,而不是以个人意志为标准。
患者
好
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