经常便秘经常不排便该如何处理呢

分析及建议： 哦,首先你时间长了自己要慢慢养成良好的排便习惯,不要久蹲,多吃蔬菜水果,也可以吃中药调理,不要经常口服泻剂一类的药，这些药都可以，这都是治疗痔疮的，哦,这还算可以,一般两天一次都算正常,她这种情况可以吃点中药调理下😊,再有适当运动也是很好的，六味安消胶囊调理排便，双向调理肠道菌群，吃猕猴桃对便秘也很不错的。