训练量很强导致腰部肌肉过度疲劳怎么治疗

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陶大为 创伤科 主治医师
德州市立医院
好评 5.0
接诊量 1.5千
同行认可 99
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:我是名退伍军人,部队的训练量很强导致腰部肌肉过度疲劳,现在退伍尽两年了,没有一点恢复,退伍回来也没做重体力的活了,平常坐会腰疼,站会腰疼,家务也做不了,正常步伐走路不到十分钟腰就开始疼,力气还是一般人不能及,就是用不了,用了当时疼的不很严重,第二天就腰疼的厉害,是在部队负重长跑,扛人深蹲搞出来的,在部队平时也是穿着防弹衣挂着枪,希望医生能指条明路怎么治?(椎间盘和腰肌劳损本人分不清)(男,22岁)
分析及建议: 建议你最好去医院拍个腰椎片子,排除腰椎问题。
咨询时间: 2015-06-16
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我是名退伍*,部队的训练量很强导致腰部肌肉过度疲劳,现在退伍尽两年了,没有一点恢复,退伍回来也没做重体力的活了,平常坐会腰疼,站会腰疼,家务也做不了,正常步伐走路不到十分钟腰就开始疼,力气还是一般人不能及,就是用不了,用了当时疼的不很严重,第二天就腰疼的厉害,是在部队负重长跑,扛人深蹲搞出来的,在部队平时也是穿着防弹衣挂着枪,希望医生能指条明路怎么治?(椎间盘和腰肌劳损本人分不清)(男,22岁)

陶大为医生

你好,很高兴为你服务

陶大为医生

腿疼吗?

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患者

医生您好,我的病历详情看到了吧

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患者

腿不疼

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患者

就是腰

陶大为医生

腰椎拍片子了吗?

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患者

没去过医院,

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患者

估计是腰肌劳损,差不多当兵的都是腰肌劳损

陶大为医生

建议你最好去医院拍个腰椎片子,排除腰椎问题,

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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