颈椎生理曲度变直怎么办
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患者
颈椎生理曲度变直怎么办（女，23岁）
赵应珍医生
您好，您这种情况多长时间了呢？
赵应珍医生
现在有什么不适呢？
患者
两三个月
患者
有时候头晕 视力障碍
患者
脖子都是凉凉的
赵应珍医生
嗯嗯，您这种情况考虑是颈椎病引起的
赵应珍医生
主要以恢复颈椎生理曲度
赵应珍医生
就是不能长时间低头工作学习玩手机等，睡觉时枕头枕低一点，以纠正颈椎生理曲度
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
上班 长时间低头
患者
热敷呢
赵应珍医生
嗯嗯，理解您的情况，自己注意一下，感觉低头时间长了，有意起来活动活动
赵应珍医生
可以热敷热敷的，也可以推拿按摩治疗以缓解症状
患者
扭动脖子能听到响声
赵应珍医生
嗯嗯，这种情况常通过热敷和推拿按摩缓解的
患者
那种圆形的枕头可以吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
像这种
赵应珍医生
可以的，主要枕低一点
患者
还能恢复吗
患者
不枕可以吗
赵应珍医生
可以恢复的，贵在自己的纠正。枕头以自己拳头高度为标准
患者
网上说在颈部放个瓶子
赵应珍医生
枕头脖子位置
赵应珍医生
可以的，酒瓶包和毛巾比较好，否则太硬影响休息
患者
也不能着凉脖子？
赵应珍医生
嗯嗯，需要注意保暖
患者
去推拿 他们说肩颈经络很堵
患者
颈复康颗粒能吃吗
赵应珍医生
哦，口服颈复康颗粒可以的，而且效果比较好的
患者
做那个颈部操左顾右盼的时候感觉走边颈部的经扯的痛
赵应珍医生
注意幅度，最好热敷后再做😊
患者
按脖子后面感觉酸胀痛呢
赵应珍医生
嗯嗯，这就是颈椎病的表现，及时推拿按摩治疗一下会好转的😊
患者
哦喔
赵应珍医生
嗯嗯，祝您早日康复😊😊😊
患者
每天枕那个圆枕曲度能改善的哈
赵应珍医生
嗯嗯，可以纠正的，贵在坚持
赵应珍医生
还要注意不能长时间低头工作学习玩手机的，自己感觉低头时间长了有意起来活动活动
患者
就是脖子后面放水瓶 头部需要枕枕头吗
患者
对仰头
患者
多
赵应珍医生
嗯嗯，，对的，多仰头😊
患者
谢谢
赵应珍医生
不客气，祝您身体健康。您可以点下左下角黄色五星关注我，方便以后咨询，随时为您指导康复，满意的话可以点右上角对我评价。
赵应珍医生
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