跟腱疼夜间起床的时候刺痛平时走路走一段就不怎么痛
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患者
跟腱疼，夜间起床的时候刺痛平时走路走一段就不怎么痛了。按压不疼，主要疼痛部位是在脚跟外侧靠近后面的位置（男，26岁）
吴晓光医生
你好，很高兴能为你咨询！这种情况有多长时间了？
患者
去年开始
患者
因为突然恢复训练 之前几年没有体育锻炼
患者
然后强度可能大了
吴晓光医生
就是活动多了，但没有外伤是吧
患者
我这个严重不 怎么治疗回复比较快 对运动能力没有影响
患者
对的
患者
跑跳比较多
吴晓光医生
也没有外伤吧
吴晓光医生
没有做检查吧😊
患者
医生叫我mri和抽血验尿酸
患者
没有外伤
吴晓光医生
还没做吧
患者
下肢肌肉算比较发达的 国家运动员级别水平
患者
没做 不知道有没有必要做
患者
最近一直保持健身房训练 不过没有跑跳之类的运动了
吴晓光医生
👍可能是跟腱末端病，跟腱止点炎症等等之类的
吴晓光医生
刘翔就是这样的
患者
我这个应该不算严重吧
患者
😭
患者
怎么治疗恢复比较快 能进行哪方面的训练哦
吴晓光医生
应该还好，你不是活动后就不怎么痛了吗
患者
听说提踵 垫脚尖能够促进恢复
患者
对的 剧烈运动都完全没影响 只是运动完会疼
患者
早发现早治疗 效果好嘛
吴晓光医生
现在只是根据你的描述来分析，要搞清楚，核磁是很好的检查
患者
那查清楚后治疗方式会有不同么
吴晓光医生
当然，主要是保守治疗
患者
就是休息 对吧
患者
贴的活血的膏药对这个有促进恢复作用么
吴晓光医生
治疗方法很多。注射皮质类固醇、使用非甾体抗炎药、物理治疗的训练方案、理疗、冲击波疗法，非甾体抗炎药等等
吴晓光医生
还有理疗等等。
吴晓光医生
这是我给你找的一些资料，你有空看看，希望对你有用。
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