怀孕十五周怕冷盗汗嗓子疼腿软无力失眠什么原因

分析及建议： 孕期激素水平变化可能有这样的情况，可以多吃高蛋白食物，瘦肉鸡蛋类，吃新鲜的水果蔬菜，多喝温开水，白天适当的运动，不要睡太多，晚上可以喝一杯牛奶，听轻音乐，不要玩手机，定时上床，早上不要赖床，调理生物钟，可以黄芪煲汤喝补气。年龄也偏大，多注意休息。孕早期口服叶酸到孕14周，可以口服复合维生素片，里面含有叶酸，吃一种就可以，不要同房，孕12周做NT和唐氏筛查，孕24-28周做OGTT检查，孕22周左右彩超排畸检查，按时产检。高龄建议产前诊断，实在不愿意先做无创DNA。可以吃，不要加糖，不高，不要担心，正常饮食就可以，不吃太甜，没有血糖高，不用刻意控制。