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患者
您好，我想咨询一下，有关于腿抽筋的问题，早上起来很容易腿抽筋，这种状态持续有两年了，平时喝牛奶，乳糖耐受，想问一下，是什么原因导致抽筋，谢谢（女，26岁）
杜金医生
你好，你的身高体重是多少？这两年有没有生育过？平时活动多吗？之前有没有受过伤？有没有容易着凉或者感冒或者发热过？
患者
163，100斤，没有生育过，最近一年开始有锻炼身体的习惯，每天一个小时左右，腿部没有受过伤，不容易着凉或者发热
杜金医生
好的，不好意思，刚才一直在忙，回复晚了，腿抽筋多见原因应该是运动太多、运动量太大，腿部肌肉过度承受运动量或者体力劳动，导致肌肉出现过度疲劳，导致容易抽筋，可以补充钙质和其他微量元素，吃一下善存这个药，减轻运动量即可
患者
没事没事😁好的，没问题
患者
这就去买一盒善存
杜金医生
嗯
患者
然后我想问一下，就是说霓虹国有个保健品牌，我最近一直在留意，补钙的是青少年，估计我吃了没啥用，这个软骨素好像也不补钙
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
我觉得是不是善存和这个软骨素搭配起来吃会更好
杜金医生
这个不需要吃，吃一些钙片就可以了，像朗迪或者惠氏的碳酸钙D3就可以
杜金医生
软骨素没有用
杜金医生
临床上没听说谁软骨素缺乏，是吧
患者
没问题😁我都不知道什么是软骨😓是不是容易骨折的意思，但我身边好多人都在吃这个牌子的抗糖丸，酵素啥的
患者
霓虹国百年品牌，质量有保障，看来保健品不能乱吃，也要咨询医生
杜金医生
这些都是商家的噱头，正常吃饭，有肉有菜，大部分营养已经不会缺了
患者
好的，谢谢医生😁
患者
下周挂了你们医院的皮肤科，准备看看脱发，还有问问抗糖丸能不能吃，我也爱吃甜食😓大量研究表明，输入甜食，会加速衰老😭
杜金医生
不客气，以后尽量不吃甜的就好了
患者
甜食越吃越高兴😁
杜金医生
甜食肯定是越吃越高兴
患者
我之前脚崴过，没有骨折，每次都比较小心，因为不小心，如果在受伤，估计就会骨折了，别的没什么。最近一直在锻炼身体，可能运动多了，钙流失了吧😭只想把糖消耗掉
患者
秋天的第一杯奶茶😁
杜金医生
可以来查一下骨密度看看，我觉得你的年龄可能没有钙流失，就是单纯的崴脚
患者
因为我是学计算机的，搞AI的，不知道熬夜会不会加速钙的流失，这两年腿抽筋很明显😢😓
患者
好滴，我看看能不能一天看完了，我挂的上午的皮肤科
杜金医生
嗯
杜金医生
应该可以看的完
杜金医生
但是检查可能时间会比较长
患者
那我挂其他时间的号吧，这本身不着急，我是留学生，月底要回学校继续上课了
杜金医生
嗯
患者
👌😁
患者
我突然想起来，下周要去体检，里面应该包含了骨密度，到时候查完我看看，如果有问题，再问您
杜金医生
好的，没问题
患者
我在药店买了三瓶善存，准备带走，量会不会有点多😓
杜金医生
一瓶也就1/2个月，可以吃三个月到半年，不算多
患者
好滴
患者
谢谢
杜金医生
不客气
患者
其实我还想买一些，怕不让带上飞机
杜金医生
嗯，这个确实，不过善存属于进口药，国外也可以买的
患者
那我就拿这些了，不够用在药房买就行
杜金医生
嗯
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