血糖4.9吃了半粒阿普挫仑有人吗

分析及建议： 平时血糖控制怎么样，低血糖的典型症状，心慌，汗出，饥饿感，手抖，头晕，乏力等。血糖4.9也不属于低血糖，但是有的人会出现低血糖反应。没有其他不舒服也不要太担心，可以少量进餐，避免发生低血糖。平时就容易紧张。你先不要太担心，不一定的。平时血糖还是稍微偏高点的。平时还要注意规律饮食，多运动。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，保持营养均衡，多运动。保持心情愉悦，有利于血糖控制。血糖没有问题的，放心好了。现在测血糖4.9也在正常范围之内的，如果恐惧低血糖，可以稍微吃点食物，或者喝点牛奶。没有去工作，也没有什么不开心的事情，您就更没有什么担心的了，现在也服用了镇静的药物。不要考虑事情太多。65次左右的心率也是正常的。