为什么连测几次血压一下又110多
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患者
为什么连测几次血压 一下又110多 一下又130 低压70以内 服用3.25mg施慧达（男，21岁）
王小云医生
你好，这种情况多久了呢
患者
我血压这一年来 大部分都浮动在130-142之间 低压80上下 半年开始服用施慧达降130/80以内
患者
但是我吃这个施慧达 吃2.5mg晚上几乎都在130/80以内 但是白天就有时候130多 有时候又120多
王小云医生
嗯嗯，130/80内血压属于达标的，血压本来就是动态变化的，每次如果连续监测血压，第一次最高，后面越测越低
患者
然后我服用3.25mg施慧达 低压都有时候55多 几乎65上下 但是这个高压有时候110多 130多 我刚刚测 好几次都是130-135 就是高压感觉一点也不稳定 总是不能稳定在130以内
患者
对 我第一次最高 后面会越来越低.
王小云医生
一般测三次，取后两次平均值作为本次血压值
王小云医生
白天大部分时间不超过140就可以
患者
但是这个高压总是徘徊在130上下 低压都快接近低血压了
患者
可是很多医生让我控制在130以内
患者
我还年轻
王小云医生
最好130/80以内
患者
是啊 所以我得控制在130以内呀
王小云医生
但偶尔一两次超过130也没有必要过度紧张
王小云医生
看整体趋势就行
患者
可是我连测几次都是130
患者
我心率也不高 就是测的时候会有点脸热 但心率不高
患者
我去年考研期间压力大再加上自己血压偏高 就焦虑
王小云医生
哦
患者
但现在我也不晓得焦不焦虑焦虑
王小云医生
感觉你焦虑
患者
就是会对高血压这些东西很敏感
王小云医生
哪能反复连续测血压
患者
我之前从中午12点测到晚上8点
患者
😓😓😓
患者
一直测
患者
算了 我都做过好多次这种评估了
患者
轻度焦虑
王小云医生
没必要，一天测两次，早8-10点一次，下午16-20点一次就行了
患者
嗯嗯 但是我这个高压一直不稳定在130以内呀
患者
我晚上倒还好
王小云医生
吃3. 25血压我觉得血压控制可以，偶尔超过130没事
患者
我昨天10点钟测血压 都是110多60上下
患者
今天又不对了
王小云医生
再加大剂量血压低压就太低了
患者
对一天又不对一天
患者
有个医生让我联合用药 降低药剂
王小云医生
情绪激动，熬夜，气温变化都对血压有影响
王小云医生
在一种方案联合缬沙坦
王小云医生
看看低压
患者
就是我吃施慧达2.5/2 厄贝沙坦75mg 怎么样
王小云医生
血压能达标也可以
患者
这个我晓得呢 我平时也运动了 就是我在想 我不可能一点情绪就影响我血压嘛
王小云医生
嗯
王小云医生
生活方式干预非常重要：1、建议控制体重达标，将体重指数控制在24以下，（体重公斤数除以身高米的平方）2、控制食盐摄入在每日5克以内，3、每日吃新鲜蔬菜和水果，4、减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，5、戒烟戒酒，6、运动，劳逸结合，7、减轻精神压力，保持心态平衡，不要熬夜等
患者
就是我施慧达2.5mg吃半粒 厄贝沙坦片150mg也吃半粒咯？
王小云医生
有75mg的厄贝沙坦片呢
患者
我很瘦的 我应该是遗传了我妈妈的血压
患者
我姐姐血压都不高
王小云医生
买这种规格得
王小云医生
嗯嗯
王小云医生
病因1.遗传因素大约60%的半数高血压患者有家族史。30%～50%的高血压患者有遗传背景。2.精神和环境因素长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。3.年龄因素发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。4.生活习惯因素膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。5.药物的影响避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压；6.其他疾病所致的继发性高血压：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤
患者
啊 那个医生给我开的是150的 有没有75/2mg的呢
王小云医生
没有，最小规格是75的
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