睡醒后不清醒头脑昏沉怎么回事

分析及建议： 你这是晚上休息不好导致的，白天没有精神，那还算可以，就是睡不实是吧，你可以买点，谷维素吃上，或者买点甜梦口服液也行，你这个一般是由于精神压力大或者心事多引起的，谷维素就是调节神经的，你是神经衰弱，这个要调节好自己的心态，多运动，少吸烟喝酒，过程可能比较慢，你看看，酒水必须少喝，吃一个月的谷维素，如果不管用，可以试试黛力新，不用忌口，但是喝酒会导致肠道功能不好，谷维素对于肠道有问题的不建议使用，所以你要少喝酒，和这个不如何，安神补脑，或者甜梦口服液效果好，没有明显禁忌，建议少喝或者不喝。