晚上夜尿很多白天不怎么喝水怎么回事

已通过实名认证
资格证书已审核通过
杨红艳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 4.8万
同行认可 100
从业30年
专业有效
耐心细致
问题描述:请问怎么增肥啊?怎么吃都不胖,身高166体重102,之前110,瘦了八九斤了 ,因为有胃炎 但是没减少进食量,这段时间我都在喝蛋白粉 晚上喝麦片 可是还是不长肉,而且晚上夜尿很多 白天不怎么喝水(女,23岁)
分析及建议: 你好,你标准体重61公斤。
咨询时间: 2018-06-23
患者头像
患者

请问怎么增肥啊?怎么吃都不胖,身高166体重102,之前110,瘦了八九斤了 ,因为有胃炎 但是没减少进食量,这段时间我都在喝蛋白粉 晚上喝麦片 可是还是不长肉,而且晚上夜尿很多 白天不怎么喝水(女,23岁)

杨红艳医生

你好,你标准体重61公斤。

杨红艳医生

腹泻吗?偏食吗?睡眠好吗?

患者头像
患者

都挺好

患者头像
患者

大便标准一天一次

患者头像
患者

就是这几天不怎么饿

患者头像
患者

吃的少

患者头像
患者

没食欲

杨红艳医生

最斤可能是胃肠不好的原因,要治疗胃肠炎的,

患者头像
患者

没症状怎么治疗啊

患者头像
患者

不疼不痒的

杨红艳医生

胃是需要细心呵护调养的,要注意1、严格控制或禁忌烟酒、辛辣、冷硬等食物的刺激。尽量避免浓茶、肉汤、咖啡和韭菜、芹菜、豆芽、竹笋等粗纤维含量较高的食物。 2、尽量吃软食,不吃煎炸、烧烤、过甜、油腻的食物,如烤羊腿、肉串、煎牛排、甜蛋糕等等。禁止过咸、过酸的饮食,这种膳食习惯不利于粘膜上皮细胞愈合,而且会加重病情。 3、不宜吃粗纤维过多的食物,如粗糙过硬的杂粮、比较硬的蔬菜和水果等等,以免促使胃酸分泌过多诱发疼痛。 4、可以经常适量食用牛奶、豆浆、发酵面食,这些食物可以帮助溃疡康复愈合。 5、如因胃病导致营养不良、过度消瘦,每天的膳食中必须补充足够的优质蛋白、矿物质和维生素。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
杨红艳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 4.8万
同行认可 100
从业30年
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部