胃痛,胃不舒服该怎么办

分析及建议： 你吃点奥美拉唑看看，建议平常养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。勿食辛辣刺激性强的食物，你可以继续吃上，饮食多注意，慢性胃炎多和饮食有关系，不用客气的。