腰间盘突出这几天腰疼到右腿外侧小腿位置咋办

分析及建议： 片子看还是老问题，腰椎间盘突出，右侧神经根受压，治疗来说，保守和微创手术都可以考虑，保守治疗无效或者反复发作加重，就建议手术治疗，风险谁也不能说没有，但是很小，发生率很小，但是要去正规医院，不建议运动目前，如果保守，1.目前尽量平卧静养，注意姿势问题，避免长时间久坐久站弯腰。2.注意腰部保暖，每天热敷，避免受凉，可以外用膏药。3.口服塞来昔布，甲钴胺，迈之灵，维生素B族。4.有条件，正规医院理疗，推拿按摩等。5.症状好转后开始每天锻炼小燕飞和五点支撑，这是标准的保守方案，治疗一个月看效果。