有胰岛素抵抗血糖也有点偏高怎么办

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白冬 营养科 医师
天津市第一中心医院
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天津市
问题描述:你好,我之前一直在用高蛋白减肥法,嗯,大概用了四个月的时间,虽然瘦了一点但是不多,于是我就去医院检查,检查结果就是我有胰岛素抵抗,血糖也有点偏高,但是达不到糖尿病的程度,医生建议我服用二甲双胍,每天三次,我就想问一下,在我服用二甲双胍的同时,我还能用高蛋白减肥法吗?(女,38岁)
分析及建议: 稍等,这个,高蛋白饮食减重,顾名思义,就是低碳水,高蛋白质,中等脂肪。这个二甲双胍是降血糖的,这个血糖主要是碳水化合物的作用,所以,吃二甲双胍,可能导致血糖低。但是,我看您也没瘦多少。陈伟大夫,这个方法,都用到很组件。有可能就是这个高蛋白饮食,导致你代谢受损。从而引起胰岛素抵抗,服用二甲双胍,不能同时进行高蛋白饮食。因为高蛋白饮食,本来碳水就少,再吃药,血糖就更低了。建议你调整为平衡饮食,加二甲双胍。本来你想着通过,这个高蛋白饮食,瘦下来,现在反而受到影响了。高蛋白饮食一般最多3个月。后期一定要调整,现在可能就是假象,恢复平衡饮食,加上运动。
咨询时间: 2024-04-01
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你好,我之前一直在用高蛋白减肥法,嗯,大概用了四个月的时间,虽然瘦了一点但是不多,于是我就去医院检查,检查结果就是我有胰岛素抵抗,血糖也有点偏高,但是达不到糖尿病的程度,医生建议我服用二甲双胍,每天三次,我就想问一下,在我服用二甲双胍的同时,我还能用高蛋白减肥法吗?(女,38岁)
之前用高大版,减肥版的时候,每天几乎是严格控制在1200大卡以内,但是运动量较小,现在我要吃上二甲双胍,就不知道还适不适合这个减肥法,
他这个高蛋白减肥法对肾脏肯定是有一定的负担,嗯,但是这个二甲双胍是不是肾代谢我还不太清楚,所以我就不知道要不要同时进行
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白冬医生

你好,很高兴为您服务,

白冬医生

我看看噶

白冬医生

稍等

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之前用高蛋白减肥

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患者

打错字了

白冬医生

这个,高蛋白饮食,是您自己搞的?不是我出的饮食方案吧?

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患者

不是,是我买的那个书,再就是看的那个北京协和医院陈伟医生推出的这个减肥方法

白冬医生

这个,高蛋白饮食减重,顾名思义,就是低碳水,高蛋白质,中等脂肪。

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