头一阵一阵的疼用手揉太阳穴上面感觉有点头疼怎么回事
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患者
头一阵一阵的疼用手揉太阳穴上面感觉有点头疼（男，25岁）
焦扬医生
这种情况有多长时间了？
患者
有一个星期左右
患者
有时候疼有时候不疼用手一揉也疼一会就不疼了
焦扬医生
你好，最近睡眠怎么样？
患者
睡眠一般也就七个小时左右
患者
有时候失眠有时不失眠
焦扬医生
最近这一个星期睡眠怎么样
焦扬医生
睡眠质量好不好
患者
不太好有时候睡得还行有时候睡得不好
焦扬医生
一般晚上几点休息
焦扬医生
睡得晚不晚
患者
十一点多不到十二点
患者
早上七点起来
焦扬医生
工作压力大不大
患者
压力大
焦扬医生
考虑神经性头痛 和休息不好 工作环境 精神紧张有关系
焦扬医生
建议晚上睡觉不要超过十一点
焦扬医生
最好在十点左右
患者
有时候还莫名的烦躁情绪瞬间低落
焦扬医生
最好学会自我调节 每个人都有每个人的压力
患者
这个会自己好吗？不知道怎么了有时候就自己感觉压力大头疼
焦扬医生
不要想太多
焦扬医生
做好自己的工作就好了
焦扬医生
如果有时间可以适当运动
患者
我疼的时候用手按摩头部这样有助于恢复吗
焦扬医生
放松自己
焦扬医生
也是一种发泄
焦扬医生
自己按摩是可以的 最重要的还是生活方式和工作情绪的调整
患者
按摩一会就不怎么疼了，但是有时候还是疼，放松心情会自己好吗？需要治疗吗？
焦扬医生
如果实在疼的难受可以口服布洛芬
患者
严重的话会变神经病吗？
焦扬医生
不建议吃药
焦扬医生
不要多想 每个人都有来自不同方便的压力 自己学会消化
患者
不是很疼就是偶尔有点疼，
焦扬医生
自己调节调节 会有好转
患者
心烦也是压力大引起的吗
焦扬医生
不是器质性问题
焦扬医生
不要太担心
焦扬医生
睡眠不好 影响白天工作状态 事情多就会心烦
患者
如果头疼调整好了是不是心也不会烦了啊？
焦扬医生
心烦是情绪不稳定
焦扬医生
会有帮助
患者
只要放松心情和足够的睡眠就可以吗
患者
那需要多久能见效呢？
焦扬医生
目前我的判断是这样的
焦扬医生
如果没有好转的话最好还是做相关检查
焦扬医生
很快就能见效
患者
需要做什么检查呢？
焦扬医生
头部核磁共振和头部血管成像
焦扬医生
如果不是精神的 那就可能是器质性的 看是不是头部长东西了或者血管有问题
患者
我前几天献血了是不是心脑供血不足呢？
焦扬医生
不会的
焦扬医生
正常的献血量对人体是没有太大危害的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
