性生活时间短次数少是不是吸烟和缺乏锻炼影响的

分析及建议： 吸烟，缺乏锻炼都会影响性功能，熬夜，抽烟都是导致性功能障碍的原因，改善生活作息，加强锻炼，抽烟尽量不要了，吃五子衍宗丸改善一下，善存，或者可以多吃动物的内脏以及瘦肉，还可以补充性激素，能够保证精子的有效合成，同时应该补充锌元素以及微量元素，药物就是五子衍中丸，善存是补充维生素以及矿物质微量元素，少吃辛辣刺激的，这个因人而异，你先吃一瓶看看，加个金匮肾气丸，善存不是药，一般都有，有些药店可能没有货了，右归丸，这个是补肾阳的，你肾阳虚，效果吃了才知道，大多数还是有效果的，也可以了，有些人会有影响。