心跳加快四肢无力很难受该怎么办呢
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患者
熬夜躺在床上。脑子里突然想自己会不会猝死。然后开始心脏加快四肢无力。感觉要死了一样。然后爬起来喝水平稳情绪吃了两粒丹参滴丸然后躺了一会不敢睡觉。又开始有四肢无力的感觉。现在舌下压了一个速效救心丸...现在老是胡思乱想 很难受 长期作息不规律但睡眠时间一般都是7-8小时（女，21岁）
任泽鹏医生
请问这种情况出现多久了？
患者
就今天刚刚第一次
任泽鹏医生
你这明显就是对自身身体认识不足，受到什么刺激？
任泽鹏医生
你是大学生？
患者
是的
患者
这是受到刺激了吗
患者
我今天睡觉之前 有乱想怪物啥的...
患者
也没觉得有啥啊 反而自己一想 又这么晚睡觉早晚猝死
任泽鹏医生
我不太清楚你有没有刺激，所以问问你，
患者
然后就 心里特难受
患者
怕死
患者
😭
任泽鹏医生
你的症状有点像急性惊恐发作！当然更多的一些负面的思想
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患者
没有大事吧 怎么解决呀
任泽鹏医生
深呼吸，转移注意力！大事肯定没有
任泽鹏医生
我们越来越关注心脏问题，这是好事！说明我们逐渐增强自我健康意识；但是过度关注会让我们产生心理问题！简单的普及一下；我们可以把心脏病分为两大类；先天性心脏病；后天性心脏病；前者又可以分为严重和非严重的；严重的呢在胎儿时期，婴幼儿时期因缺氧就已经被发现；也就是说你活到现在基本上可以排除；不严重的呢，很多时候不引起症状，体检时发现；后天性主要是冠心病，瓣膜病，心肌病；通常在老年男性，绝经后妇女；大多数人都有高危因素，比如高血压，糖尿病，高脂血症；吸烟，冠心病家族史等等。所以你自己是不是也觉得心脏没有问题了？呵呵……其实引起胸部不适多半与情绪，劳累，压力，作息不规律有关
患者
😭所以我调整好作息规律是不是以后不会犯了
患者
不用药物治疗之类的吧
任泽鹏医生
只要你不要想，不要熬夜，规律作息，应该就会好很多
任泽鹏医生
如果你能调整过来，就不需要用药
患者
😭我能 我一定早睡早起
患者
差点吓死
任泽鹏医生
👍👍
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