体检有动脉血管硬化的倾向，怎么办？
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患者
20多岁，体检有动脉血管硬化的倾向，怎么办（女，23岁）
陈海威医生
你好，请问有什么症状吗？
患者
你好
陈海威医生
你好
陈海威医生
请问有什么症状吗
患者
就是 以前有焦虑症
患者
经常心脏紧张
患者
跳得快
患者
然后其他的 有时候头有点点晕 只是偶尔
患者
心脏有时候疼
患者
体检是与健康的同龄人相比 有硬化倾向
陈海威医生
能把检查结果发过来看一下嘛
患者
图片因隐私问题无法显示
陈海威医生
你这么年轻，一般不会有什么太大问题的。
患者
我好害怕 医生
陈海威医生
注意低盐低脂饮食，多锻炼身体，多吃蔬菜水果就可以了。
患者
我容易焦虑 心脏跳得快
陈海威医生
自己害怕什么呢？
患者
会不会真的发展成
患者
动脉硬化
陈海威医生
人到年龄大了都会有动脉硬化的。
患者
那我这么年轻 就有倾向
患者
怎么办
患者
😭
陈海威医生
你现在还肯定没有到了这个年龄，一般也不会有动脉硬化的，只是血管有一点偏硬。
陈海威医生
注意低盐低脂饮食，多锻炼身体，多吃蔬菜水果就可以了。
患者
好的 可以恢复过来吗
陈海威医生
血管只能会越来越硬。
陈海威医生
平时爱运动吗？
患者
不爱
陈海威医生
多做运动
患者
好
陈海威医生
蔬菜水果吃的多吗？
患者
不是很多
陈海威医生
对呀，这不就是你血管发硬的原因吗？
患者
但是每天也会吃哇
陈海威医生
平时睡觉怎么样呢？
患者
睡觉 这段时间11点左右
患者
以前12点
陈海威医生
睡眠质量好吗？
患者
中午睡不着
患者
晚上挺好的
陈海威医生
好好睡眠，血管也会好一点。
患者
好的
患者
我需要去医院就诊吗
患者
跟我焦虑症有关吗
患者
我平时容易心跳加速
陈海威医生
心跳加速的问题可以做一个动态心电图看一看。
陈海威医生
正常人安静状态下每分钟心跳的次数，叫心率或安静心率，一般为60～100次/分。心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异，超过100次/分叫心动过速。如果突发心跳增快或心慌，要明确是什么类型心律失常，最好去做个心电图或者动态心电图看看。如果实在是无条件去做检查，可以自己数数脉搏，记录大概频率，以及跳动是否规律，然后再尽早去医院检查看看。一般突发心跳加快最常见的疾病有窦性心动过速、房颤、阵发性室上速，比较少见的有室速室颤可能会是致命性的。不管什么类型的心律失常或什么原因引起的心律失常，都要注意积极地去除一些诱因诸如焦虑、紧张、吸烟、熬夜等，放松心情，积极诊治。
陈海威医生
方便的话请帮忙加一下关注好吗？谢谢。
陈海威医生
图片因隐私问题无法显示
患者
好的
患者
谢谢医生
陈海威医生
😊😊
陈海威医生
不客气的啊。
患者
医生 上次体检我穿了很紧身的牛仔裤 会不会影响结果啊
陈海威医生
会有一些影响的
患者
好的 当时勒的我很紧
患者
因为冬天穿得多
陈海威医生
可能会有些关系，勒得紧了会影响血液的流动。
患者
好的 我当时还很紧张
患者
又紧张又勒
患者
😞
陈海威医生
可能是多种因素的影响，没关系，别太担心现在血压是好的就行，多锻炼身体。😊😊
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