脚后跟走路有酸疼。大概是一个月前，...

分析及建议： 足跟底疼痛，最常见的跖趾筋膜炎，跟骨脂肪垫炎，跟骨滑囊炎，足跟部疼痛，行走加重。行走片刻后疼痛减轻，但行走或站立过久疼痛又加重。那多考虑跖趾筋膜炎引起，我给你一些建议，1.跟骨疼痛期间尽量减少活动，防止损伤进一步加重。2.有条件可以理疗，红外线照射，蜡疗，体外冲击波、微电流神经刺激、针灸等物理治疗方式，可以促进跟骨脂肪垫代谢和更新，同时放松足底肌肉，筋膜，恢复功能。按摩可以阻断跟骨周围血管增生，从而提高跟骨脂肪垫抗负荷能力，缓解跖趾筋膜张力，从而缓解疼痛症状，促进的恢复4。外用药，外用白脉软膏或者中药外洗。口服药物建议依托考昔消炎，独一味软胶囊活血化淤。