为什么经常开车一个小时就觉得人特别累

分析及建议： 这种情况还是虚劳的表现，可以吃点健脾益肾的药物调理，金匮肾气丸配合补中益气丸一起调理，日常需要避免辛辣油腻饮食、保持空气干燥清爽、增加运动量，还可以进行穴位保健。心理护理:心情抑郁或暴躁会影响胃肠功能，影响消化、吸收，所以需要保持心情舒畅，精神愉快。生活管理:1、生活有规律，不要熬夜。2、居住环境保持干燥不可过于潮湿，夏季注意防暑。3、不要久坐不动，需要增加每天活动量，重视体育锻炼，可进行散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等运动，增加胃肠蠕动，保持大便通畅。舌质暗胖大，苔薄，还是脾肾亏虚的表现，就先吃上面两个药调理就好了，这是气虚的表现，那还是要调理一下。