经常腹泻每次在外面跑完步回去就肚子疼咋办
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患者
经常腹泻，每次在外面跑完步，回去就肚子疼，拉肚子，一般2次就好了，一直以为是着凉了。昨天晚上在室内活动，也是出了些汗，结果没等结束就肚子疼。请问这个该怎么治疗，平时怎么保养（男，34岁）
吕飞医生
您好，请问这种情况有多久了？
患者
好几年了
吕飞医生
做过检查或治疗吗？
患者
没有。平时吃东西啥的都没事，就是运动以后会有
吕飞医生
一天大便几次，大便性状怎么样呢？
患者
平时偶尔会有，每次喝完白酒以后，也都会拉肚子。
吕飞医生
大便不成型吗？
患者
平时一般1-2次，基本正常的
患者
能成型
吕飞医生
请问你平时饮食规律吗？有没有食用辛辣或寒凉 油腻等刺激性的食物呢？有没有腹部受凉的情况？喝酒了吗？
患者
平时基本不喝酒的。偶尔有应酬才喝酒。辣的不常吃。我家里做饭。放的油比较多
患者
饮食规律的
患者
以前考虑跑步和肚子受凉有关，可是昨晚在室内活动，肚子疼，也是拉肚子，第一次还可以，第二次就是有点水样了
吕飞医生
这种症状是肠道易激综合征
吕飞医生
可以服用曲美布汀片治疗
患者
请问，这药是平时就吃还是有情况吃？平时需要注意什么吗？
患者
以前听说可以吃养胃的食物，我这样的，需要吃什么呢？医生有比较好的推荐呢？
吕飞医生
不好意思，因为系统没有提示音，所以没有及时回答你的问题。
吕飞医生
这个药物服用一周
吕飞医生
平时饮食以质软 少渣 清淡 易消化 定时 少量多餐为原则。宜细嚼慢咽。忌食辛辣 肥甘 过咸 过酸 甜食 生冷之品。戒烟酒 浓茶 咖啡，保持心情舒畅。
患者
这个病可以根治吗？还是在拉肚子的时候有所缓解？ 经常拉完就好啦，如果是对症治疗的话，感觉意义不大😭
吕飞医生
没有根治的方法
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