一来月经尤其第二天就觉得特别的疲乏怎么回事

分析及建议： 月经期抵抗力低，确实有一部分女性会有不舒服的表现，建议适当增强营养，可以多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，另外规律作息，不要熬夜，可以适当喝点花茶的，同时，月经期建议你保持局部清洁干燥，避免月经期因为经血刺激引发的细菌滋生，诱发局部的炎症，月经期每天同样要使用清水冲洗外阴，月经期尽量少喝咖啡，偶尔喝不会影响太多的，建议你规律作息，不要熬夜，少吃油炸食物，保证营养均衡，都对正常月经有一定帮助，也可以口服益母草调整月经，疲乏劳累就需要适当调整作息了哦，可以调节月经的作用，适应症，活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。如果颜色黑，考虑可能与受凉有关。