腰肌劳损怎样治疗好

分析及建议： 首先我考虑腰肌劳损，但是老年人，也不排除腰椎退行性改变引起的疼痛。可以先理疗，配合药物治疗。但是干重活这方面，尽量歇一歇。如果做ct或者磁共振腰椎没问题，那就是腰肌劳损。我建议，最笨的方法，在家，热敷理疗。如果有条件，可以去针灸。疼的厉害可以口服腰痛宁胶囊，活血化瘀，缓解疼痛。口服止疼药就行。在家的话热毛巾或者热水袋敷一敷。腰椎退变是一个正常过程，有一部分人会引起疼痛，也是对症治疗，避免腰背部负重，慢慢会缓解。针灸可，如果方便，可以一周做两三次。腰肌劳损，损伤是一个过程，恢复也是一个过程，但相对恢复周期比较长，但是，最重要一点，还是避免腰背部负重。避免久坐。如果一边治疗，一边干活是没有效的。