体内湿气重怎么解决?

分析及建议： 可以加强锻炼,经常泡点茯苓茶喝一下，药物的话暂时别吃了,建议你能多运动运动比较好，另外泡点茯苓茶喝吧,也方便，不用客气的,我们才不正常还有夜班。