身上容易燥热一热额头容易出汗怎么回事

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段超 中医内科 主治医师
华中科技大学同济医学院附属梨园医院
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武汉市
问题描述:身上容易燥热,一热额头容易出汗,但手脚又比较凉且容易出汗。冬天现在出门手就特别凉,然后身上也容易热,出汗。睡前身上手上发热,胳膊凉,额头也会出汗。平时口干舌燥的,一直喝水也没用。按理说阴和阳虚的症状都有,但舌苔不红,有齿痕。如果不吃药,在家可以吃些什么食物呢(男,22岁)
分析及建议: 腰酸,就是腰部酸软无力,腿软就是腿感觉没有力气。阴阳两虚,食疗相对也比较困难。单纯阴虚,吃养阴的食物就行。单纯阳虚,吃温补的食物就行。阴阳两虚,两者都需要兼顾。这种情况,最好还是药物调理。推荐生脉饮加味逍遥丸黄芪精颗粒。上面的药,可以改善出汗,手凉。生脉饮,补气养阴止汗。加味逍遥丸,疏肝解郁,清泻肝火。黄芪精颗粒,补气固表止汗。桂附地黄丸偏于补阳的。吃了怕加重燥热。可以吃,不过作用不大。枸杞阴阳双补,就是吃多了滋腻。您脾胃功能还可以。适当吃,不会对脾胃造成太大的问题。就是比较难消化吸收。补肾的药,特别起补肾阴,补肾精的药,吃多了都滋腻。但您舌苔是阳虚的舌苔。相比来说,阴虚,阳虚更占50%。出汗,会带走人体的部分热量。
咨询时间: 2020-03-09
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患者

身上容易燥热,一热额头容易出汗,但手脚又比较凉且容易出汗。冬天现在出门手就特别凉,然后身上也容易热,出汗。睡前身上手上发热,胳膊凉,额头也会出汗。平时口干舌燥的,一直喝水也没用。按理说阴和阳虚的症状都有,但舌苔不红,有齿痕。如果不吃药,在家可以吃些什么食物呢(男,22岁)
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段超医生

这种情况有多长时间了?

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患者

好几年了

段超医生

根据症状,确实阴阳两虚都有

段超医生

平时精神状态怎么样,容易疲劳吗;腰酸腿软有吗;脾气急躁吗;容易焦虑吗:大便正常吗,如果不正常是干还是稀,每天几次

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患者

容易疲劳

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患者

腰酸腿软好像为啥感觉

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患者

脾气急躁 也容易焦虑 大便我感觉挺正常的 每天一两次吧 一般两次应该

段超医生

腰酸,就是腰部酸软无力,腿软就是腿感觉没有力气

段超医生

有尿频尿急尿痛尿不尽,小腹胀痛吗?小便颜色清亮还是较深或混浊

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患者

腰部只感觉两侧比较凉 夏天也是 腿软好像真没有 可能我腿比较壮?

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患者

有时候尿频 最近感觉尿尿没力 小腹不胀痛 小便一般黄一点

段超医生

阴阳两虚,食疗相对也比较困难

段超医生

单纯阴虚吃养阴的食物就行

段超医生

单纯阳虚吃温补的食物就行

段超医生

阴阳两虚,两者都需要兼顾

段超医生

这种情况,最好还是药物调理

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患者

药物的话 中成药可以吃哪些

段超医生

推荐生脉饮,加味逍遥丸,黄芪精颗粒

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患者

比较着急的是手比较凉 跟人握手啥的挺尴尬 容易出汗,手机屏幕经常都有汗渍

段超医生

上面的药,可以改善出汗,手凉

段超医生

生脉饮补气养阴止汗

段超医生

加味逍遥丸疏肝解郁,清泻肝火

段超医生

黄芪精颗粒补气固表止汗

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患者

顺便问一下归附地黄丸可以吃吗 看过有人说阴阳都可以补?

段超医生

桂附地黄丸偏于补阳的

段超医生

吃了怕加重燥热

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患者

在家目前不方便吃药 事物上可以吃些什么

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患者

枸杞 核桃可以吗

段超医生

可以吃,不过作用不大

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患者

枸杞滋阴 会伤脾胃吗

段超医生

枸杞阴阳双补,就是吃多了滋腻

段超医生

您脾胃功能还可以

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患者

反正胃口挺好的一直

段超医生

适当吃,不会对脾胃造成太大的问题

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患者

滋腻是什么意思啊医生

段超医生

就是比较难消化吸收

段超医生

补肾的药,特别起补肾阴,补肾精的药,吃多了都滋腻

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患者

总体来说 我阴虚比较严重对吧

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患者

要先补阴吧

段超医生

但您舌苔是阳虚的舌苔

段超医生

相比来说,阴虚,阳虚更占50%

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患者

手脚凉手臂凉全都是因为阳虚吗

段超医生

是的

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患者

手出汗 然后蒸发带走热量也是原因吗 哈哈哈哈我问的有点多哈

段超医生

出汗,会带走人体的部分热量

段超医生

但是如果长期手脚冰凉,还是阳虚的原因

段超医生

如果只是出汗之后短暂的手脚冰凉,不属于阳虚

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患者

那我先补阴 会不会加重手凉

段超医生

可能会

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患者

那我在家就先吃点核桃枸杞泡泡脚吧

段超医生

可以

段超医生

西洋参也可以

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患者

好的,谢谢医生

段超医生

不客气

段超医生

#加味逍遥丸 对肝郁化火导致的男科疾病效果也比较好,不单用于妇科,很多男性看说明书认为这个药是治疗妇科病用的,其实不是这样的。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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