12岁小朋友晚上睡觉出很多汗

分析及建议： 考虑孩子是敏感体质，肠胃也比较娇嫩，所以消化吸收不好也会影响生长发育的，要注意调整饮食，回避不良的饮食因素。加强运动，加强锻炼。出汗多考虑缺钙有关系，而且出汗也会增加钙的流失，所以在孩子12岁到了青春发育期，生长发育比较快，对钙的需求比较高的这个阶段，我们要注意补充钙和维生素D。有用，纯牛奶也可以。均衡饮食营养，如果对蛋白质过敏对普通牛奶蛋白过敏的话，可以给孩子喝水解蛋白奶粉。另外你可以尝试一些大豆豆奶粉，看有没有过敏的情况。