三到五天不通便，怎么调理？

分析及建议： 吃的不多，也很难形成大便的，这些饮食，生活习惯要及时调整好，大便不通的时候可以吃些香蕉通便润肠，这些生活上注意的问题注意点，注意每天活动，然后这些方面都做到，再看看，如果还不通，在考虑吃药，毕竟还年轻，大便不通，很多是饮食，生活习惯没调整，一调整生活习惯，就会慢慢正常的，吃药也不能一直吃，排毒养颜不吃吧，如果要吃药，麻仁润肠丸，有大便排出，最主要根本的还是肠胃功能，也就是生活习惯的调整，能稳定正常排出大便就不吃了，剩下的就是从生活习惯上调整。