昨天晚上熬夜了现在心跳一分钟能有120下咋办

分析及建议： 可以吃一片倍他乐克，以后注意不要熬夜上网，建议，早睡早起，不要上网熬夜，十点半以前睡觉，早晨晚上跑步一小时，出汗，慢慢就缓解了，多喝点水，休息休息就好了，不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果。不要吃动物的内脏。少吃猪肉鸡蛋，戒烟少酒。不要过度劳累，不要熬夜玩手机上网。保持精神舒畅。不要生气，加强运动，每天至少一小时，不要吃的太咸，控制饮食，加强运动血压可以降下来，尤其不要上网熬夜。