最近感觉有口气有些便秘而且头晕怎么治疗

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赵晓飞 中医内科 主任医师
肇州县中医院
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问题描述:医生你好最近感觉有口气,有些便秘,而且头晕,那天晚上量血压60 90,舌头有锯齿,有裂痕,舌头白,舌苔不均匀,请您看看是什么问题,没做过胃镜,肝肾功能正常,年前刚查得,主要头晕,有口气,便秘(女,28岁)
分析及建议: 由于问答次数限制,请一次性回答我以下问题,以利于我们对病情的了解。不适症状。这是湿气重。脾虚湿气重。可以服用参苓白术散。但是需要时间长些。同时一定要多锻炼。力争每天出汗,排湿。中医说的脾胃,和你说的肠胃是一回事。同时饮食一定要注意。不能吃辛辣刺激食物。中成药有局限性,见效慢些。一定要按时按天服用。一定要锻炼,快走和慢跑都行,让身体轻度出汗。每天一次。齿痕基本消失,二便正常,头也不晕了,就可以停药了。停药后锻炼不要停,坚持下去。就不会再出现亚健康的症状了了。总吹空调也不好,一定不要贪凉,把空调调的太低。一般在22至26度之间为宜。爱困,睡不醒是湿气重的表现,脚怕冷是阳虚表现。服用药物加锻炼以及饮食注意,这些症状都会改善。
咨询时间: 2020-08-29
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患者

医生你好最近感觉有口气,有些便秘,而且头晕,那天晚上量血压60 90,舌头有锯齿,有裂痕,舌头白,舌苔不均匀,请您看看是什么问题,没做过胃镜,肝肾功能正常,年前刚查得,主要头晕,有口气,便秘(女,28岁)
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赵晓飞医生

你好,这种情况多长时间了?

赵晓飞医生

你好,由于问答次数限制,请一次性回答我以下问题,以利于我们对病情的了解。性别,年龄,饮食情况,二便情况!不适症状!

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患者

半个多月

赵晓飞医生

是否腹痛?

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患者

女29吃饭正常,便秘,小便偏黄,一点点,有口气,便秘,头晕

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患者

不肚疼

赵晓飞医生

是否感觉身体发沉?还有哪些不舒服感觉?

赵晓飞医生

舌苔上的齿痕是最近才有的么?

赵晓飞医生

还是以前也有?

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患者

锯齿一直都有,有时候严重有时候不严重,就是最近半个多月,舌苔重,最近两三天舌苔是花的,有圈

赵晓飞医生

这是湿气重!

赵晓飞医生

脾虚湿气重

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患者

总感觉累,休息不够,是身体发沉吗?总是想躺着,我天天上班,回去就累,正常一天8小时上班

赵晓飞医生

还有没有别的不适症状?

赵晓飞医生

多梦么?

赵晓飞医生

是不是总感觉休息不够?

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患者

那是不是和我平时喝茶有关系?平时喝菊花,枸杞,红茶,之类的?我应该吃什么药就好了?

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患者

是的,天天做梦,半夜起来尿完,回去还要做梦,就没有不做梦的时候,总感觉休息不够的

赵晓飞医生

和喝茶没关系!是不是平时锻炼少?不太爱出汗?

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患者

头晕,昏昏沉沉的,到傍晚,下午刚睡起来严重些,早上偶尔也头晕,每天刷牙的时候恶心,但是也吐不出来

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患者

是的,不锻炼,平时空调房,确实出汗少

赵晓飞医生

吃肥腻食物恶不恶心?

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患者

平时也不吃太肥腻的东西,中午也不是很想吃饭

赵晓飞医生

服用过什么药物么?

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患者

乳酸菌素片

赵晓飞医生

没服用过补脾利湿的药物么?

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患者

没有啊,我一直以为是肠胃的问题,我需要吃点什么药

赵晓飞医生

可以服用参苓白术散

赵晓飞医生

但是需要时间长些!

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患者

吃多长时间就好了?我肠胃有问题吗?还是仅仅脾湿

赵晓飞医生

同时一定要多锻炼!力争每天出汗,排湿!

赵晓飞医生

中医说的脾胃,和你说的肠胃是一回事!

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患者

好的,谢谢医生

赵晓飞医生

同时饮食一定要注意!

赵晓飞医生

不能吃辛辣刺激食物!

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患者

嗯嗯,好的,谢谢医生

赵晓飞医生

中成药有局限性,见效慢些!一定要按时按天服用!

赵晓飞医生

一定要锻炼,快走和慢跑都行,让身体轻度出汗!每天一次!

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患者

嗯,好的,我先吃一个月吗?还是多长时间?我怎么判断不用吃药了

赵晓飞医生

是否见效十天就可以了!齿痕基本消失,二便正常,头也不晕了,就可以停药了!

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患者

嗯嗯好的,谢谢您,辛苦了👍

赵晓飞医生

停药后锻炼不要停,坚持下去!就不会再出现亚健康的症状了了

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患者

嗯嗯,看来还是不运动惹的祸😓

赵晓飞医生

总吹空调也不好,一定不要贪凉把空调调的太低!

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患者

嗯好的,记住了

赵晓飞医生

一般在22至26度之间为宜

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患者

嗯嗯,每天感觉瞌睡,睡不醒,也是和湿气有关吗?

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患者

我平时手心爱出汗,脚底怕凉,睡觉总得盖住脚丫子,

赵晓飞医生

爱困,睡不醒是湿气重的表现,脚怕冷是阳虚表现!

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患者

那我只吃那个药可以了吗?还是还需要吃别的药

赵晓飞医生

服用药物加锻炼以及饮食注意,这些症状都会改善!

赵晓飞医生

不用吃别的药!

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患者

嗯嗯好的,谢谢您

赵晓飞医生

但是一定要注意饮食和锻炼,否则单吃这一种药是不行的,三方面结合咱们才能有最好的疗效!

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患者

嗯嗯好的

赵晓飞医生

如果您需要再次咨询,可以直接搜索我的名字,进入主页后再次找我咨询。

赵晓飞医生

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