早上起来感觉后背特别痛怎么回事?

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刘齐 骨伤科 主治医师
中国医科大学附属盛京医院
好评 --
接诊量 4.4千
同行认可 99
百强医院
从业13年
专业有效
耐心细致
沈阳市
问题描述:早上起来感觉后背特别痛,本人送餐员。怎么回事(男,27岁)
分析及建议: 好的,晨起腰背痛痛一般是因为肌肉板结,弹性差比较弱,平躺床上后腰部没有支撑,还是处于紧张状态,血液循环不畅,所以刚起床时疼痛,活动一会肌肉舒展了,放松了,血液循环加快,疼痛就会缓解了,建议每天临睡觉热敷半小时,氟比洛芬巴布膏或冷巴外用,白天不要劳累,床稍微硬一点,多去泡泡温泉热水澡,平常注意抬头挺胸腰板挺直的,别总弯腰驼背耷拉着脑袋,要像阅兵式似的,小问题,没啥事,但要自己注意保养自己,睡觉的床要稍微硬一点,不要睡特别软的床。
咨询时间: 2016-09-15
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早上起来感觉后背特别痛,本人送餐员。怎么回事(男,27岁)

刘齐医生

你好,具体是什么位置疼,手机拍照片告诉我一下。

刘齐医生

一共多久了?白天起来活动活动是不是就不疼了?

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患者

脖子下腰上面点,又半部分

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患者

一个月了,上午疼半天,然后下午不疼,歇着的时候就开始疼了

刘齐医生

好的,晨起腰背痛痛一般是因为肌肉板结,弹性差比较弱,平躺床上后腰部没有支撑,还是处于紧张状态,血液循环不畅,所以刚起床时疼痛,活动一会肌肉舒展了,放松了,血液循环加快,疼痛就会缓解了。

刘齐医生

建议每天临睡觉热敷半小时,氟比洛芬巴布膏或冷巴外用,白天不要劳累,床稍微硬一点,多去泡泡温泉热水澡,平常注意抬头挺胸腰板挺直的,别总弯腰驼背耷拉着脑袋,要像阅兵式似的。

刘齐医生

小问题,没啥事,但要自己注意保养自己。

刘齐医生

自己对自己好点,把自己照顾好了保养好了^_^

刘齐医生

睡觉的床要稍微硬一点,不要睡特别软的床

刘齐医生

祝早日康复

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刘齐 骨伤科 主治医师
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