有氧活动三个多小时晚上心率越快怎么办

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刘玉路 心血管内科 医师
聊城市人民医院
好评 5.0
接诊量 783
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从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:前天有氧活动三个多小时 然后晚上失眠到三点多才睡觉 第二天白天 心率比原先低 原先都是八十多下83、4 今天变成了75-80下 越到晚上心率越快 运动心率跟原先没有区别 为什么心率下降的这么快?熬夜心率不是应该升高吗 备注:连续进行了三个多礼拜的有氧运动 打篮球跑步快走等 每天平均两个小时(男,17岁)
分析及建议: 当我们增加运动量的时候,心率会变慢的,我们国家级的运动员心率都在55次左右,这样会降低心肌耗氧,对我们身体健康好的。幅度在10左右是正常的。如果想排除心脏病,需要做心脏CTA看一下。️冠心病,实在担心就做个心脏CTA看一下心脏血管。心率越低,55次左右,心肌耗氧越少,对我们身体越好。这就是为什么很多老年人都口服降心率的药物。
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咨询时间: 2020-04-27
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前天有氧活动三个多小时 然后晚上失眠到三点多才睡觉 第二天白天 心率比原先低 原先都是八十多下83、4 今天变成了75-80下 越到晚上心率越快 运动心率跟原先没有区别 为什么心率下降的这么快?熬夜心率不是应该升高吗 备注:连续进行了三个多礼拜的有氧运动 打篮球跑步快走等 每天平均两个小时(男,17岁)

刘玉路医生

你好 80次上下波动幅度 不大

刘玉路医生

当我们增加运动量的时候 心率会变慢的 我们国家级的运动员 心率都在55次左右 这样会降低心肌耗氧 对我们身体健康好的

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患者

波动幅度大概在10左右

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患者

是近些天加大运动量之后

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患者

前两天就有一天休息日 心率也下降大概7879

刘玉路医生

幅度在10左右是正常的

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患者

我现在就是有点害怕对于心率下降这么快

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患者

您能给我排除一下心脏病吗

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患者

去年9月做了全套检查包括彩超超声血流图平板运动实验静态心电图24小时血压

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患者

都没问题

刘玉路医生

如果想排除心脏病 需要做心脏CTA 看一下

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患者

您觉得我的症状严重吗?

刘玉路医生

我感觉不严重

刘玉路医生

那么年轻 不至于🉐️冠心病

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患者

我感觉我这次是熬夜之后心率低了

刘玉路医生

实在担心 就做个心脏CTA 看一下心脏血管

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患者

一天一点活动都没有

刘玉路医生

心率越低 55次左右 心肌耗氧越少 对我们身体越好

刘玉路医生

有研究表示 心率与我们的寿命成反比

刘玉路医生

这就是为什么很多老年人都口服降心率的药物

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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