三岁宝宝不爱吃饭有过敏和长期便秘怎么办
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患者
女宝宝，三岁整，体重13公斤，升高96厘米。很瘦，不爱吃饭。有过敏和长期便秘，又不敢给她喝牛奶。一般要如何调整饮食？（女，3岁）
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杨雪萍医生
您好，很高兴为您解答
杨雪萍医生
宝宝出生时的体重，身长是？
患者
6斤2，49
杨雪萍医生
顺产？之前是母乳喂养吗
患者
一岁半是大概22斤，这一年半体重没什么长，身高有长些。
患者
顺产，2个月到4个月母乳
患者
后面吃过羊奶粉，深度水解，和普通的奶粉
杨雪萍医生
宝宝出生的体重和身长都很好。母乳喂养的时间有点短，过敏体质也和孩子的免疫力有关系
杨雪萍医生
有给孩子补充过蛋白质，维生素和钙锌等补充剂吗
患者
没有，不敢给她喝奶粉。只有补维生素D和DHa
患者
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患者
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患者
最近的大便
杨雪萍医生
孩子平时的饮食都吃些什么，便秘
患者
米饭，剩下都是很普通的肉丝，青菜
杨雪萍医生
饮食比较单一
患者
没有什么特别的食谱，而且经常给她吃燕麦之类的
患者
要如何调整？
杨雪萍医生
每天吃蔬菜水果最好都在5种以上，比如菠菜，胡萝卜，黄瓜，西红柿，西葫芦，南瓜等绿叶菜都可以，水果品种更多都可以换着给孩子吃，可以做饺子，包子，花卷等，做粥时可以炖进去水果。
患者
另外昨晚有低烧38℃，上午好了，但是又说肚子疼，上午开始不吃饭。后来吃了一些又吐了。拉又拉不出来。
杨雪萍医生
给孩子吃肉泥，如肝泥，血泥，鱼肉等瘦肉泥，肉丝也可以
患者
每天吃饭都很少，怎么开胃
杨雪萍医生
养宝宝就是需要用心，用精力，还要有耐心的事，她的消化功能发育都还不完全，稍微不注意她就会出问题
杨雪萍医生
建议您给孩子补充纽崔莱的儿童蛋白质粉和多种营养素片，会很好的调理孩子的身体，孩子也会想吃饭的。平时饮食也要注意食物多样，才能营养互补。稀软细烂温的饮食，少食多餐
杨雪萍医生
另外，多带孩子进行户外活动
患者
牛奶过敏能吃蛋白质粉吗？
杨雪萍医生
不含乳糖适合儿童吃
患者
但是我感觉是奶牛蛋白过敏，不是乳糖
患者
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患者
我看都写4岁以上
杨雪萍医生
安利纽崔莱没有您发的这种产品
杨雪萍医生
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杨雪萍医生
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患者
这是哪个网站？我淘宝没找到
杨雪萍医生
您最好去当地的安利专卖店去买比较放心
杨雪萍医生
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杨雪萍医生
它是植物蛋白适合孩子吃的
患者
这个是不是和豆奶粉一样？
杨雪萍医生
不一样
患者
另外，小时候化验有鳕鱼过敏，是不是淡水鱼和海水鱼都不能吃？
杨雪萍医生
鱼肉是人体优质的动物蛋白质的来源，随着孩子的长大，免疫力和抵抗力的提升，有的过敏会慢慢减轻或消失，您可以试着给孩子从小量开始吃，看看情况。
患者
怎么判断？小时候喝牛奶会长湿疹，现在即使吃牛奶好像也没什么大症状，但是就是一直便秘，有时会打喷嚏或眼睛痒，也不好判断和牛奶的关系。
杨雪萍医生
现在这些症状不应该是牛奶的原因，便秘和孩子吃的蔬菜水果少有关系，也和孩子缺少蛋白质和微量元素有关系
患者
我们家的感觉吃菜不少了😔
杨雪萍医生
那就是孩子缺少营养元素，如锌，铁。还有就是蛋白质缺乏都会引起便秘的
患者
不只是说蛋白质多了，比如牛奶多了，容易引起便秘吗？
杨雪萍医生
缺少蛋白质肠蠕动就没有弹性，正常饮食量牛奶怎么会多了呢
患者
今天一天都不吃饭，唉
杨雪萍医生
孩子体内缺东西，没胃口不想吃
患者
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患者
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患者
今晚的大便。早晚吃了一点但都吐了。中午没吃。是肠胃炎？
患者
上午就有说肚子疼，但没拉出来。晚上又说疼，拉了刚才那样的。
杨雪萍医生
孩子消化吸收不好，大便有没有消化了的东西，颜色有点发绿是吧
患者
是发绿，下面是和之前一样的羊屎粒
患者
我们这个经常便秘，但是基本不拉肚子，印象中到现在就第三次
杨雪萍医生
孩子受凉了大便也会发绿，注意饮食的温度和腹部保暖。大便干平时多喝水，在奶中，粥中加炖些水果。另外孩子脾胃不和，给孩子吃点小儿健脾散
患者
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患者
这个可以吃吗？
患者
一般什么症状才要补维生素和矿物？还是日常都可以补？
杨雪萍医生
现在营养食品无论在超市还是网上玲琅满目，质量也参差不齐。最好是选择品牌的专卖店购买放心些，特别是儿童吃的
杨雪萍医生
一般饮食都达不到，可以做适量的补充
患者
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患者
今天最新检查的食物过敏源
患者
小麦也过敏，那面粉都不能吃了？另外燕麦可以吃吗
杨雪萍医生
燕麦可以吃。
杨雪萍医生
其实您也不用过于紧张一直去给孩子检查，只要注意平时孩子的饮食均衡营养，随着孩子的长大自身免疫力，抵抗力的增加就会好起来的。如果孩子什么都不能吃反而营养不良，弱不禁风，对什么都会过敏。您说呢
患者
关键太瘦了，而且又两天基本什么都不吃
患者
今天体检才12公斤，比家里的秤少1公斤
杨雪萍医生
您给孩子吃些小儿健脾散，再补充我上面说的营养素，孩子就会想吃饭了
患者
好的，明天去买安利的蛋白饮品。
患者
另外小麦过敏，面条是不能吃吧？
杨雪萍医生
要给孩子配合吃纽崔莱多种营养素片
杨雪萍医生
您先两天给孩子吃一次面条试试，小麦毕竟是我们人类赖以生存的五谷之首
患者
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患者
今晚的大便，前面和昨天一样绿的稀便，后面偏白色。
杨雪萍医生
大便白一个是消化不良，另一方面是受凉
患者
和绿的比是好转还是恶化？
杨雪萍医生
是有所好转的
患者
另外我们现在二胎正在喝母乳，能挤点给大的这个喝吗？
杨雪萍医生
可以啊
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