脑袋疼发紧身子有点晃动实际不晃怎么回事

分析及建议： 引起头痛原因十分复杂多样，一般来说，头痛往往与1.外伤，2.感冒。3.休息欠佳，紧张、血压高，4.神经血管因素，如偏头痛，三叉神经痛等。5.颈椎病，6脑血管意外，7.青光眼、鼻窦炎等有关，注意有没有神经衰弱，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头疼无力耳鸣，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁颤抖等等症状。一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜，烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机，调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治，存在颈椎问题。