颞下颌骨关节炎有什么有效的治疗方法？

分析及建议： 平时保暖,避免感冒,辛辣刺激发物,火锅,牛肉,羊肉,狗肉,海鲜,烧烤,油炸等发病时不要吃,避免咽喉炎,坚持锻炼增强体质,注意保暖改善不良生活方式,戒烟酒,早睡早起才不容易生病。