便秘芦荟胶囊吃多久能正常

分析及建议： 有这种感觉的话，就用开塞露。可以先用开塞露。假如还有便秘的话，就口服乳果糖。采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量，以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，平时还应增加活动量。