暴饮暴食后吃5片酚片可以减少能量吸收吗
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患者
暴饮暴食后，吃5片酚酞片，可以减少能量吸收吗？怕发胖（女，26岁）
赵忠花医生
你好，身高多少，体重多少？
患者
157
赵忠花医生
可以是可以
患者
100斤
赵忠花医生
但是它对人的身体是有副作用的
患者
哦。那是饭后吃热量吸收得少，还是饭前吃热量吸收少
赵忠花医生
以后实在控制不住吃多了的话，比如说摄入大量的碳酸饮料或者小吃零食，一些高热量的食物，一定要在餐后加一种优酸乳或者是乳酸菌饮料，加强肠胃蠕动，使额外的热量排解出来，这时过多的热量，不会在身体里面囤积起来，变成身体的脂肪。而且这个是健康作用，如果你喝的一桶就是市面上卖的，有500毫升能一统，不行就喝两桶，这个是没有任何副作用的
患者
我没经常吃，是偶尔吃火锅的时候吃
赵忠花医生
那也不行，你不能老靠药物去维持，这样会导致自己肠胃不和长久下来，你会有很多体重反弹呀什么的，而且会导致你体内的肠道菌群失去平衡
患者
哦，
患者
您说的乳酸菌饮料是，畅意的那种吗
赵忠花医生
你现在的体质指数是20.3，体重不是很重呀，所以还是一个比较偏瘦型的体型
赵忠花医生
对创意或者养乐多什么的，就市面上卖那种广告是几百亿益生菌的那种，你就喝那个就好
患者
哦，那和固体酸奶会有一样的效果吗
赵忠花医生
那种固体酸奶里面的菌群不是很多，这种益生菌不是很多的，所以它的效果也不会那么明显
赵忠花医生
你喝了那个创意呀，这些马上就会有便意，让她赶紧的排出就好了
患者
好的。谢谢
患者
如果是吃酚酞片的话，餐后吃还是餐前吃好一些
赵忠花医生
一般建议是前服用
赵忠花医生
睡前
患者
我是要阻止热量吸收的话，餐前应该效果好一些吧
赵忠花医生
不好意思，我有急珍，所以先离开一会儿
赵忠花医生
这个药它是在便秘的时候才用的，你现在又没有便秘，那如果你餐前吃的话就起不到效果呀，他就不会在肠道内停留很长一段时间，而且你如果长期吃的话，她他会有药物依赖性的
患者
好的，谢谢
患者
对了，我还想问您，晚餐后，吃几个苹果，会发胖吗
赵忠花医生
还有什么问题吗？我回来了
赵忠花医生
要看你是吃什么水果
赵忠花医生
要选那种热量低的水果
赵忠花医生
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