腰间盘突出有放射性腿部疼痛怎么治疗

分析及建议： 建议坚持保护腰背部,避免着凉,劳累,坐的时候腰部垫垫,不疼以后可以在床上做背飞,成拱桥,小燕飞等腰背肌功能锻炼,增加腰背部力量,避免久坐久站。建议多游泳，增加腰部肌肉锻炼，非常抱歉,平台不允许医生在咨询过程中给患者留联系方式,您那边有任何问题建议通过平台联系我,我这边会尽力帮您解答，你这个可以去针灸治疗，医院有针灸科的，肯定是不一样的,这个肯定是不如医院的针灸效果好。