吃榴莲吃得太热气了，怎么办？

分析及建议： 上火建议可喝些金银茶或是菊花茶、蜂蜜水等降火,情况严重的话,也可以服用点黄连上清片、牛黄解毒丸等去火。另外平时生活作息要规律,不要熬夜,饮食上宜清淡,辛辣、油腻刺激性食物要少吃等，调理肠胃建议服用肠胃宁胶囊,健脾益肾,温中止痛,涩肠止泻。另外饮食宜规律,营养宜均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷食物,一日三餐规律,不要暴饮暴食等。