每天晚上都会想很多然后失眠怎么办？
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患者
每天晚上都会想很多然后失眠怎么办（女，25岁）
刘宁波医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
一年左右了吧
患者
具体也记不清了。
刘宁波医生
每天能睡几个小时？
刘宁波医生
服用过什么药物？
刘宁波医生
有什么压力吗？
刘宁波医生
有什么不开心的事情吗？
患者
每天晚上都会想很多心事，想到流泪。然后就这么躺着，甚至有时候想用一些极端方式让自己真切体会到那种痛觉
刘宁波医生
你需要看心里医生了
刘宁波医生
建议去看心里医生
患者
说不出来，说有压力吧，好像也没有，说没有吧。好像有很多。自己都快喘不上气一样
刘宁波医生
平常工作压力大么？
刘宁波医生
什么工作
患者
目前没有工作，在家带小孩子，但是我怀孕的时候……经历了老公的背叛吧算，
刘宁波医生
所以看看心里医生
刘宁波医生
心里还是有事。
刘宁波医生
看看心理医生
患者
我知道，每天都12点多，1点睡2点3点睡，早上5点6点-7点会醒。自己就醒了
刘宁波医生
嗯
刘宁波医生
不高兴
刘宁波医生
抑郁状态
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患者
两天一夜睡3个小时
刘宁波医生
嗯
刘宁波医生
失眠多梦
患者
对，做的梦都很着急。在梦里会急到哭那种
刘宁波医生
嗯
刘宁波医生
放松放松心情
刘宁波医生
跟家人说说
刘宁波医生
宣泄一下
刘宁波医生
心情得到释放
患者
家里人不理解的，只会说都是我自己自找的
刘宁波医生
为啥？
刘宁波医生
父母理解你吗？
患者
所以我都憋在心里。难过不能表现。还要假装开心。
患者
他们把他们的压力都给我了。我还有一个妹妹，但是我妹妹比较叛逆。所以他们就把希望都看在我的身上
刘宁波医生
哦
刘宁波医生
你可以好好说说
患者
让我懂事。让我听话。我只要不听他们的，就是我自找的
刘宁波医生
建议你找个心里医生 倾诉你了苦恼，目前你可以口服黛力新
刘宁波医生
😊😊😊
刘宁波医生
要给自己笑脸☺️
患者
说过，但是得不到想要的安慰。甚至说了以后很长一段时间都会提到是我自找的这种话
患者
这药是失眠用吗？
刘宁波医生
不同角度看问题
刘宁波医生
都管用
刘宁波医生
调节情绪
患者
好
患者
怎么吃？
刘宁波医生
一天一次
刘宁波医生
一次一个
刘宁波医生
早日康复
刘宁波医生
早起吃
刘宁波医生
😊
刘宁波医生
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刘宁波医生
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刘宁波医生
希望你早日康复。
患者
好
刘宁波医生
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刘宁波医生
嗯
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