测了血压150/95怎么办？

分析及建议： 以前有高血压吗，高血压定义:在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。血压一般需要监测3天，1.高血压非药物治疗:1、限制钠盐摄入，首先要减少烹调用盐，每人每日食盐以不超过6g为宜。2、减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃素菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙。3、限制饮酒，4、运动，5、减轻体重，6、减轻精神压力，保持心理平衡及良好睡眠。低压偏高，可以吃，这个是降血脂的，可以继续吃。