为什么我出去街上逛一圈回来就觉得头痛脑袋很沉重
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患者
为什么我出去街上逛一圈回来就觉得头痛，脑袋很沉重（女，22岁）
张琼医生
您好，很高兴为您解答
张琼医生
吹风着凉了没？
张琼医生
或者吃过什么不洁净的食物吗？
患者
应该没有吧，几乎每次出去玩回来都会头痛，脑袋特别沉，晕晕的，没有力气，好累啊。然后思想开始颓废了。所以我没什么事情能不出去就不出去...有空都是宅家里的
张琼医生
平时运动量怎样
张琼医生
是否累着了？
患者
很少运动，几乎都是坐着躺着
张琼医生
适当运动下吧
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