何首乌怎么吃可以治白发脱发？

分析及建议： 根据你的描述泡水喝就可以，平时多吃点黑豆,黑芝麻，首乌是药物,可以泡水喝,黑芝麻是食物可以吃，两个一块用就行，对的,就像喝茶一样泡着喝就可以，一般何首乌泡水10克到15克就可以,可以喝一整天,就可以倒掉，黑芝麻一般可以和核桃,黑豆一块打成粉末,当豆浆喝就可以。