走太久，腰太痛，如何缓解？
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患者
走太久，腰太痛，如何缓解？而且很容易站一会就腰痛～（女，18岁）
桂大金医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
2年左右吧
患者
会和我一直跳舞有关系吗
桂大金医生
这可能有一定关系
桂大金医生
做过什么检查？
患者
没有
桂大金医生
腿有症状吗？
患者
腿也会累，但腰更痛。我的腿型是o型腿
患者
我基本上走半小时就腰痛了
桂大金医生
腿疼吗？麻吗？
患者
脚痛
桂大金医生
小腿和大腿不疼？
患者
不
患者
膝盖活动下会痛，走路不痛
桂大金医生
哦，那可能是腰肌劳损。
桂大金医生
如果膝盖也有问题的话那还是建议去医院检查一下。
患者
买腰膏贴有用嘛
桂大金医生
一般情况还是有有效果的，这个还是需要休息。
患者
可我想延长我的走路时间，因为我休息之后又走，又会这样。可别人不是
患者
😭
桂大金医生
所以还是建议去医院检查确诊一下。这样治疗更加明确。恢复快些。
患者
好的，谢谢
桂大金医生
不用谢
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