26岁孕期有妊娠期糖尿病该怎么办

分析及建议： 妊娠期糖尿病控制饮食可根据以下几点:一、碳水化合物。仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等，因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高，不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等。双糖、单糖食物应尽量避免。散步就可以，5.1以内比较好，最高不超过5.6，空腹血糖，偶尔超过一两次问题不大，需要定期产检的。