最近吃东西有点控制不住，撑的不行了...
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患者
最近吃东西有点控制不住，撑的不行了，嘴巴里还想吃（女，19岁）
宋昌杰医生
您好，这个需要您自觉控制呀亲
宋昌杰医生
您主要想吃是甜食？
患者
饭也有
宋昌杰医生
建议你做些其他事，转移注意力，自己克制一下。
宋昌杰医生
不要买零食了，没有了就别想了！可以做些其他的喜欢的事亲。
宋昌杰医生
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患者
好的
宋昌杰医生
谢谢你。祝你美丽好心情！
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