远视储备怎么看.

分析及建议： 孩子的远视储备双眼都有75度，就是球镜0.75，4岁小朋友的远视储备正常应该是球镜+3.00左右也就是远视300度，您孩子双眼的远视储备都低，近视力的风险比较大，需要积极防控近视的发生，近视预防重于治疗，希望您认真阅读，并监督孩子执行。1.保证睡眠时间2每天至少60分钟中等强度的有氧活动，能2小时最好，每周至少3次增强肌肉力量和骨骼的运动。2.膳食均衡，不挑食，每天补充牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果3.连续使用电子产品不超过10分钟，一天累积不超过20分钟。4.不在光线过强或者过暗及移动的交通工具上看电子产品。5.注意写字看书的姿势。