深蹲起来膝盖里面忽然很痛怎么回事

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李琰 创伤科 主治医师
山东省文登整骨医院
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高性价比
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问题描述:医生我是深蹲起来,膝盖里面忽然很痛。第二天走路膝盖后面走路像有筋扯着痛,后面去医院拍片(女,28岁)
分析及建议: 局部肿胀吗,长时间不走路,突然在走路不能一次性走太多,力量和步数要一点点增加,不要太担心,这种情可能和半月板关系大点,这半个月还吃药了吗,如果您长时间疼的话可以吃点,营养半月板和软骨的药,稍微吃点消炎止疼药,一般是和后边肌肉没有关系,如果肌肉有问题的话,磁共振能显示出异常,还是考虑和半月板有关系,半月板是后角损伤,位置偏后,不能不走,长时间不走也不行,吃点药,然后逐渐恢复正常走路,营养半月板的药:盐酸氨基葡萄糖,消炎止疼药:塞来昔布胶囊,有炎症就会有水肿,有水肿磁共振上就会显示高信号。你的磁共振检查没显示后方肌肉有高信号,没有肝肾基础病的影响不大,看不清楚。
咨询时间: 2024-03-28
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患者

医生我是深蹲起来,膝盖里面忽然很痛。第二天走路膝盖后面走路像有筋扯着痛,后面去医院拍片(女,28岁)
图片因隐私问题无法显示

李琰医生

您好,做的磁共振检查吗?

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患者

当时门诊医生给我脚检查然后看了片子说,没很大问题,要我第7天正常走路,但是我是20天才走路

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患者

是的

李琰医生

现在具体什么情况呢

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患者

我走路很酸胀,今天走了第3天了。酸痛好多了,就是后面有时候忽然膝盖奔直后面有筋扯一下隐痛,过下就好了

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患者

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患者

就后面这个位置

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患者

有时候像有根筋扯着痛一下

李琰医生

局部肿胀吗

李琰医生

疼痛程度0到10分,10表示剧烈难以忍受疼痛,你能有几分呢?

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患者

我的膝盖坐着伸直弯曲后面不痛,就是走路久了,有时候忽然奔直整条腿有点

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患者

应该2分到3分之间

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患者

我有15天没走路了,当时医生说我可以马上走路,但是我想养养腿,就等16天开始走

李琰医生

这3天每天走多少步?

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患者

之前去看病也是忽然蹲下起来,第二天也是后面这个位置扯着

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患者

筋痛

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患者

昨天开始走,没算过啊,昨天走腿好酸,今天腿没有那么酸了,就是后面有点

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患者

这是半月板引起的,还是我的前交叉韧带引起的啊

李琰医生

长时间不走路,突然在走路不能一次性走太多

李琰医生

力量和步数要一点点增加

李琰医生

现在下蹲再站起动作怎么样

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患者

还没有试过,不敢啊!但是我扶着蹲下去的时候,膝盖有点发胀,其他还好

李琰医生

不要太担心

李琰医生

这种情可能和半月板关系大点

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患者

我之前找不到坐便器,蹲过两次,还好

李琰医生

这半个月还吃药了吗

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患者

没有啊,医生说轻微不严重

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患者

没开药,就要我正常走路

李琰医生

如果您长时间疼的话可以吃点

李琰医生

营养半月板和软骨的药

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患者

不是长时间疼

李琰医生

稍微吃点消炎止疼药

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患者

我这个是后面的筋吗

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患者

我只有走路的时候偶尔会有这个感觉,弯曲伸直都没有

李琰医生

嗯,一般是和后边肌肉没有关系,如果肌肉有问题的话,磁共振能显示出异常

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患者

那是什么原因啊?之前门诊主任说我半月板,他说这个半月板和你这次深蹲关系不大,前交叉韧带他说是轻微的,我说严重吗?他就要我自然走就行,我还特别养了16天

李琰医生

还是考虑和半月板有关系,半月板是后角损伤,位置偏后

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患者

那怎么办啊?不敢走路了

李琰医生

不能不走,长时间不走也不行

李琰医生

吃点药,然后逐渐恢复正常走路

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患者

吃什么药啊?慢慢的会恢复不痛吗?需要多长时间啊

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患者

这是膝关节后方肌腱可能有轻度炎症疼痛

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患者

你要我吃药,我刚刚问了那个门诊医生要他开药,他说是后方肌腱炎症原因

李琰医生

营养半月板的药:盐酸氨基葡萄糖,消炎止疼药:塞来昔布胶囊

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患者

硫酸氨基葡萄糖可以吗(´;︵;`)我家有这个

李琰医生

有炎症就会有水肿,有水肿磁共振上就会显示高信号。你的磁共振检查没显示后方肌肉有高信号

李琰医生

可以

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患者

这个对肝肾有影响吗

李琰医生

没有肝肾基础病的影响不大

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患者

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患者

这是我的核磁

李琰医生

看不清楚

李琰医生

如果报告单上有二维码的话,可以发过来,我用手机扫描一下看的会清楚

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患者

报告单一下找不到了,我怎么拍清楚给你看啊

李琰医生

不着急的,对话还会保留46小时呢。可以慢慢找。最好是能找到报告单,一般在右上角有二维码,手机扫描二维码能够从手机上看到电子影像是最清楚的。

李琰医生

如果找不到报告单或者报告单上没有二维码,那就等明天白天光照条件好的时候再拍。

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患者

医生我这个以后会不会好了以后,我不剧烈运动,有时候也有筋扯着痛一下。永远都这样

李琰医生

看报告不至于严重到这种程度

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患者

那现在也过了20天了还有点,我是舞蹈老师,我都不敢想象以后该怎么办?所以很焦虑

李琰医生

不要太焦虑,不严重哈。先做好当下,吃点药,然后保护性活动。

李琰医生

运动或者跳舞是可以先佩戴护膝保护

李琰医生

一段时间内减少登山,爬台阶,下楼梯,跑步等动作。如果想运动推荐游泳

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患者

一段时间是多久啊!我以后还能做舞蹈老师吗

李琰医生

3个月内

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患者

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李琰医生

肯定能继续当老师的

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患者

这个可以代替你说的药品吗?我止痛药我可以不吃吗?不怎么痛,就是走路久了有点后面扯痛

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患者

舞蹈不是经常要舞动吗?对我这关节3个月后没影响吗

李琰医生

可以

李琰医生

恢复好了,没有症状后可以跳舞的。难不成因为这点事放弃事业?

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患者

听医生你这样说我心里舒服多了,谢谢!我之前在百度上看我是内侧后角2度,一不小心就变成3度,除了走路,稍微弯下腿扭下就变3度,基本是废人,除了走路。所以心情也不好,就上了好医生找专门医生

李琰医生

不要太焦虑,你这情况和骨折的,甚至截肢的比起来微不足道。注意平时保护,没有大问题的

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患者

谢谢!医生。我听你的我把自己家这个保健品换了,我这个是保健品氨糖,换成硫酸氨基葡萄糖,药品比保健品功效大些吧

李琰医生

可以的,价格还低

李琰医生

对话还会继续保留 45 小时或 6 次对话,有问题的话可以继续追问。

李琰医生

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李琰医生

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患者

医生我现在每天戴着护膝,没有取过,已经16天了,还要待多久啊

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患者

我没有固定的,就是那种运动护膝

李琰医生

只运动或者活动的时候带

李琰医生

休息的时候不带

李琰医生

等疼痛好转后除非剧烈活动一般不用带

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患者

医生,星期一上班。只坐在办公室。目前不跳舞

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患者

坐着对这个修复期没问题吧

李琰医生

没问题

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患者

你好,医生刚刚去医院医生给我查体,说我后面痛是什么肌腱损伤,长期不动。他给我做了什么训练,说我左腿有点萎缩,要我康复运动

李琰医生

那就遵医嘱锻炼吧,毕竟线下医生能查体确认。

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患者

医生每天建议自然走多少步啊?

李琰医生

这个没有固定标准,以自己身体耐受为准

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患者

医生,我今天去医院。那个医生说别太在意,他还来句我左脚说不定也有二度损伤信号,说的好轻松。说很多人都有,只是别人没拍片,难道是我心里压力太大了

李琰医生

你有点过于焦虑了

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患者

医生,2个月后我能提重物吗?出去旅游可以背书包吗?还是不能超过多重啊!控制在多少斤以内,10斤的油可以提吗

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患者

简单的跪着下面放个垫子会伤半月板吗,时间不太长

李琰医生

都可以的,没关系的,恢复好了可以正常生活和活动。

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李琰 创伤科 主治医师
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